Zestaw – ekspandery z drążkiem (wersja PRO) – Gumy oporowe z drążkiem pozwolą ci wykonać trening całego ciała w domowym zaciszu. Zestaw ekspanderów to świetne narzędzie do przygotowania swojego ciała pod treningi na siłowni, a także treningi kalisteniki. Ekspandery do ćwiczeń idealnie nadadzą się do poprawy dysproporcji mięśniowych. Trening z gumami oporowymi poprawi także Twoją koordynację ruchową, a także dzięki nim nauczysz się poprawnie wykonywać zakres danego ćwiczenia. Dzięki nim wykonasz ćwiczenia na klatkę piersiową, plecy, biceps, grzbiet, triceps, barki, brzuch itd. Ekspandery treningowe można łatwo spakować i zabrać ze sobą na wyjazd lub plac treningowy. Istnieje możliwość regulacji oporu poprzez dodawanie kolejnych gum lub poprzez regulację na pasku. Gumy treningowe wykonane są z odpornego materiału, wyposażone w haczyki i zapięcia (karabińczyki).

W moim sklepie znajdziesz także drugą wersję ekspanderów – KLIKNIJ TUTAJ

LINK DO FILMU Z ĆWICZENIAMI:  KLIKNIJ TUTAJ 

Przed pierwszym użyciem przeczytaj instrukcję użytkowania na samym dole. 

ZAWARTOŚĆ OPAKOWANIA

• Wysokiej jakości aluminiowy drążek (skręcany z dwóch części – posiada gwint na środku)
• 6 gum z haczykami
• Specjalny zaczep za drzwi
• Uchwyty na nogi
• Paski przedłużające gumy do niektórych ćwiczeń (np przysiady, wyciskanie nad głowę)
• Poliestrowy plecaczek na przechowywanie zestawu

Opór pojedynczej gumy: 10-13 kg (w zależności od poziomu rozciągnięcia)

Materiał gum: TPR  (termoplastyczny)

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

1. Sprawdzaj dokładnie sprzęt przed każdym użyciem.

2. Gdy jakaś część jest uszkodzona zgłoś ten problem do sklepu, nie używaj uszkodzonego sprzętu.

3. Nie trenuj na maksymalnym napięciu gum (możliwość uszkodzenia sprzętu).

4. Trenuj dokładnie, powoli, z pełną kontrolą.

5. Utrudniaj sobie ćwiczenia dodając kolejne gumy, lub zwiększając naprężenie gum.

6. Jeśli blokada paska się nie blokuje przełóż pasek od drugiej strony zamka.

UDANYCH TRENINGÓW I DOBREJ POMPY  – ŻYCZY KURA WORKOUT ! 🙂